michelle812002 - Anggota

michelle812002

Bergabung Mei 2011

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

168,3 kg

Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg

Berat badan saat ini

157,9 kg
Capaian: Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

90,7 kg

Sisa: 67,1 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan michelle812002

	bumblb
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu

	lovergirl654
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu

	Evie1010
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu

	Marjib96
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

Kalori: 264kkal | Lemak: 21,99g | Karb: 17,39g | Prot: 5,13g

Great buttery crisp veggies to snack on that even your kids will love.

Kalori: 40kkal | Lemak: 2,65g | Karb: 0,44g | Prot: 3,63g

A great appetizer or snack that you can serve with salad or crumble into soup.

Kalori: 114kkal | Lemak: 10,07g | Karb: 1,08g | Prot: 4,71g

If you like flavorful, spicy food this is a quick and easy snack, that's great for parties.

Kalori: 257kkal | Lemak: 10,74g | Karb: 2,76g | Prot: 36,06g

Delicious small tuna cakes packed with flavor and good nutrients, that are very low carb.

Kalori: 112kkal | Lemak: 7,43g | Karb: 10,89g | Prot: 3,39g

Spicy food lovers will absolutely adore this stylish zucchini soup.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Spinach Gnocchi
	Crustless Quiche
	Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar
	Belanja
	Pekerjaan Rumah Tangga
	Berjalan (Lambat) - 3 km/jam