Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2022
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
720 kkal
|
Lemak: 17,28g | Prot: 42,30g | Karb: 95,70g.
Makan Pagi: Манная Каша. Makan Siang: Рис Вареный, Желудки Куриные, Картофельный Суп. lagi...
|
|
2248 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nakonez
|