Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2022
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1543 kkal
|
Lemak: 73,36g | Prot: 73,23g | Karb: 155,85g.
Makan Pagi: Мёд, Сливочное Масло, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Яйцо Куриное. Makan Siang: Масло Авокадо, Огурец (с Кожурой), Фермач Отбивная из Говядины. Makan Malam: Эконива Кефир 3,2%, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Щи, Мёд, Бондари Сыр Российский. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan eak1199
|