Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2022
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1666 kkal
|
Lemak: 138,21g | Prot: 82,78g | Karb: 21,40g.
Makan Pagi: Amora Mayonnaise de Dijon, Jardin Bio Huile de Coco Desodorisée , Herta Poitrine Fumée , Avocat, Les Croisés Feta, Oeuf. Makan Siang: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Gateau vanille glaçage chocolat, Céréal Bio Soja Cuisine Fluide , Saint Eloi Asperges Vertes, Saint Eloi Champignons de Paris , Jardin Bio Huile de Coco Desodorisée , Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Makan Malam: Gateau vanille glaçage chocolat, Noix de Cajou Grillées Salées, Noix, Amandes, Quiche courgette. lagi...
|
|
685 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 3 jam dan 15 menit, Samsung Health - 20 jam dan 45 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marieanne16ceto
|