Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2022
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1078 kkal
|
Lemak: 50,85g | Prot: 62,49g | Karb: 68,61g.
Makan Pagi: Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Makan Siang: Водка, Добрый Сок Томатный, МЯСОROOB Бургер Классический. Makan Malam: Чайкофский Сахар Рафинад, Дымов Колбаса Московская, Милка Мороженое. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan matadoraj
|