Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2022
|
46,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1071 kkal
|
Lemak: 45,10g | Prot: 59,83g | Karb: 118,52g.
Makan Pagi: Малина, Лента Яблоко, Оливковое Масло, Магнит Баклажан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Ашан Драники Картофельные, Ежевика, Вода. Makan Siang: Абрикос, Творог 9%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: ВкусВилл Абрикос, Лента Яблоко, Ежевика, Петелинка Филе Куриного Бедра, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|