Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2022
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1870 kkal
|
Lemak: 51,92g | Prot: 123,02g | Karb: 232,62g.
Makan Siang: Картофель Отварной, Сады Придонья Пюре Кабачок, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Филе Индейки. Makan Malam: Зеленый Чай, Картофель Отварной, Сады Придонья Пюре Кабачок, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Нектарин, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Красная Цена Сыр Российский 50%, Магнит Абрикос, Кофе, Черемушки Пирожное "Картошка", Кофе, Белевская Пастила Пастила Воздушная Детская, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Витебское Молоко Творог 1%, Нектарин, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Черемушки Пирожное "Картошка". lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|