Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2022
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1894 kkal
|
Lemak: 45,38g | Prot: 81,34g | Karb: 251,52g.
Makan Pagi: Drive Энергетик Apple Blast , Orion Чокопай. Makan Siang: Нескафе Кофе 3В1, Перловка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Makan Malam: Хамовники Мюнхенское, Barilla Макароны, Фарш Индейки (Приготовленный). Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan witch_without_broom
|