Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2022
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 82,46g | Prot: 88,17g | Karb: 92,18g.
Makan Pagi: Белый Город Сливки 33%, Простоквашино Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Итальянский Ралиса, Яйцо. Makan Siang: Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Вербицкие Ветчина Колобок, Хлеб Итальянский Ралиса. Makan Malam: Белый Город Сливки 33%, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Хлеб Итальянский Ралиса. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ralisa1981
|