Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2022
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
805 kkal
|
Lemak: 21,65g | Prot: 40,80g | Karb: 111,83g.
Makan Pagi: Алыча, Крыжовник, Малина, Кабачок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Makan Siang: Крыжовник, Красные Вишни, Абрикос. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Абрикос, Малина, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Camilan/Lainnya: Горьковская Пивоварня IPA 0,0, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|