Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2022
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2037 kkal
|
Lemak: 70,34g | Prot: 115,37g | Karb: 238,18g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Prosto Рис Золотистый, Вареное Яйцо. Makan Siang: Пятерочка Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Помидоры. Makan Malam: Зеленый Чай, Картофель Отварной, Сады Придонья Пюре Кабачок, Пятерочка Помидоры, Каждый День Кетчуп Болгарский, Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Красная Цена Сыр Российский 50%, Виноград, Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Кофе, Вологодский Хлебокомбинат Пирожное Картошка, Нектарин, Вода, Кофе, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Зеленый Чай, Эконива Творожок с Персиком и Абрикосом, Вода, Кофе, Вологодский Хлебокомбинат Пирожное Картошка. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|