Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2022
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 49,35g | Prot: 60,42g | Karb: 74,78g.
Makan Pagi: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Яйцо Всмятку, Сыр Российский, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Голень, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nehbet27
|