Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1806 kkal
|
Lemak: 58,35g | Prot: 112,05g | Karb: 205,46g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Витебское Молоко Творог 1%, Вареное Яйцо, Prosto Рис Золотистый. Makan Siang: Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Matti Хлопья Кукурузные. Makan Malam: Зеленый Чай, Пятерочка Помидоры, Капуста Тушеная без Масла, Ашан Печень Говяжья. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Беларусь Сыр Российский, Кофе, Нектарин, Кофе, BeOne Гранола Шоколад, Банан, Орехи, Яблоко Зеленое, Пятерочка Сливы, Зеленый Чай, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Вода, Кофе, Вологодский Хлебокомбинат Пирожное Картошка. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|