Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2022
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 66,39g | Prot: 111,60g | Karb: 136,70g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог 1%, Клубника, Ля Фантази Оладьи из Печени с Начинкой, Цикорий, Простоквашино Молоко 1,5%, Сиртаки Фета, Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Вареное Яйцо. Makan Siang: Sergio Pizza Поке с Креветкой, Coffee Like Флет Уайт. Makan Malam: ВкусВилл Капуста Тушеная с Грибами, Цикорий, Простоквашино Молоко 1,5%, Черешня, Абрикос, Яичный Белок, Курица Вареная, Перекресток Печень Запечённая с Овощами, Натуральное Хозяйство Оладьи из Брокколи, Савушкин Продукт Творог 1%, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kira_nota
|