Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2022
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 42,74g | Prot: 40,54g | Karb: 167,77g.
Makan Pagi: Шарлиз Белёвский Зефир Антоновка, Зеленый Чай, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Makan Siang: Арсеньевская Ферма Йогурт с Персиком 2,5%, Hahne Мюсли с Орехами и Изюмом, Зеленый Чай, Клубника, Киви. Makan Malam: Кофе Латте, Макдоналдс Филе-О-Фиш. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|