Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2022
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2296 kkal
|
Lemak: 79,11g | Prot: 83,93g | Karb: 283,03g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алтайский Сыровар Сыр Сулугуни, Хлеб Итальянский Ралиса, Простоквашино Сметана 25%, Фермерская Коллекция Творог из Цельного Молока, Яйцо. Makan Siang: Бахетле Лагман с Бараниной. Makan Malam: Averton Арахис в Глазури Васаби, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Елисей Манты с Курицей. Camilan/Lainnya: Сливы, Ирга, Каждый День Цветочный Мед. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Пошёл отвес. Урррааааааа🤗
01 Jul 22 oleh anggota: Ralisa1981
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ralisa1981
|