Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2022
|
106,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 16,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1722 kkal
|
Lemak: 81,67g | Prot: 76,01g | Karb: 174,33g.
Makan Pagi: Weich Gekochtes Ei, Butter, Metzgerfrisch Lachsschinken, Schwenkbraten, Wurstaufschnitt, Semmel, Cappuccino. Makan Siang: Spaghetti Bolognese. Camilan/Lainnya: Lindt Spaghetti-Eis, Lindt Eiscafé, Nektarinen, Lindt Lindor Kugeln. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|