Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2022
|
124,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2111 kkal
|
Lemak: 93,32g | Prot: 148,83g | Karb: 174,27g.
Makan Pagi: Черешня, Polar Кольца Кальмара в Панировке, Перекресток Огурцы Малосольные, Красные Помидоры, Сила Традиции Квашеная Капуста, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Makan Siang: Апельсины, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Отварная, Говяжий Стейк (Только Постный), Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя". Makan Malam: Vici Скумбрия Холодного Копчения, Апельсины, Суп Харчо, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Русское Море Горбуша Холодного Копчения. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|