Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2022
|
124,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1840 kkal
|
Lemak: 87,06g | Prot: 122,82g | Karb: 147,45g.
Makan Pagi: Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Гост, Сила Традиции Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Абрикосы. Makan Siang: Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Перекресток Огурцы Малосольные, Говяжий Стейк (Только Постный), Гречка Отварная, Апельсины. Makan Malam: Красные Вишни, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Суп Харчо, Аморе Скумбрия Холодного Копчения. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|