Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2022
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1557 kkal
|
Lemak: 66,36g | Prot: 107,97g | Karb: 127,97g.
Makan Pagi: Твердый Сыр Пармезан, Алтайские Закрома Чиабатта Луковая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Makan Siang: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной, Благодей Квас Традиционный, Простоквашино Сметана 25%. Makan Malam: French Kiss Горький Шоколад с Клюквой и Миндалем, Ирга, Ралиса Рулет Куриный с Сыром, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Черная Смородина, Ралиса Творожная Запеканка с Манкой, Пятерочка Груша Конференция, Простоквашино Сметана 25%, Фермерская Коллекция Творог из Цельного Молока. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ralisa1981
|