Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2022
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 47,41g | Prot: 53,57g | Karb: 132,76g.
Makan Pagi: Чай, Яйцо Всмятку. Makan Siang: Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры Черри, Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: ВкусВилл Мороженое Сливочное в Вафельном Рожке, Черешня, Абрикос, Кабачки Тушеные, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Water, Красное Яблоко, Абрикос, Чай, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nehbet27
|