Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2022
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1829 kkal
|
Lemak: 56,55g | Prot: 134,01g | Karb: 191,52g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Витебское Молоко Творог 1%. Makan Siang: Просто Васаби, Сады Придонья Пюре Кабачок, Приготовленные Грибы, Филе Индейки. Makan Malam: Зеленый Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Сады Придонья Пюре Кабачок, Приготовленные Грибы, Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Кофе, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Кофе, BeOne Гранола Шоколад, Банан, Орехи, Пятерочка Сливы, Вода, Matti Хлопья Кукурузные, Зеленый Чай, Деловое Партнерство Миндаль, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|