Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 30,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 109,66g | Prot: 59,78g | Karb: 58,77g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Сливочное Масло, Сыр Российский, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сметана 15%, Здоровый Хлеб Хлеб Льняной. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Мираторг Шейка Свиная , Желатин Пищевой. Makan Malam: Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tri-notki
|