Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2022
61 kg Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.    Sisa: 5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Juni 2022:
1165 kkal Lemak: 58,04g | Prot: 70,63g | Karb: 90,84g.   Makan Pagi: Чай, Яйцо Всмятку, Чай, Меридиан Икра Лососевая, Хлебный Дом Батон Звездный. Makan Siang: Нектарин, Редис, Помидоры Черри, Петрушка, Куриная Отбивная, Кабачки Жареные. Makan Malam: Кабачки Жареные, Куриная Отбивная, Редис, Петрушка. Camilan/Lainnya: Обычные Блины, Чай, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Хлебный Дом Батон Звездный, Меридиан Икра Лососевая. lagi...
1556 kkal Latihan: Memasak - 1 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan nehbet27


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.