Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2022
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 30,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1569 kkal
|
Lemak: 138,28g | Prot: 62,19g | Karb: 21,72g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком . Makan Siang: Болгарский Перец, Сливочное Масло, Мираторг Шейка Свиная. Makan Malam: Сыр Российский, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Сыр Российский. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tri-notki
|