|
a drop, yes !!! will face tough temptation over next few days, Will I give in ?????
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1016 kkal
|
Lemak: 41,74g | Prot: 46,02g | Karb: 112,09g.
Makan Pagi: Coffee, Flahavan’s Progress Oatlets. Makan Siang: Coffee, Caesar Salad with Romaine, Country Kitchens Bakery Multigrain Wrap. Makan Malam: Coffee, Chow Mein Chinese Noodles, Kangaroo Steak. Camilan/Lainnya: Coffee. lagi...
|
|
2385 kkal
|
Latihan:
Belanja - 1 jam, Mengemudi - 3 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
No I bet you don't give in!
15 Agu 14 oleh anggota: cherikim
|
So far so good, thanks for the support 😇
16 Agu 14 oleh anggota: kaysilke
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaysilke
|