Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2022
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
983 kkal
|
Lemak: 43,48g | Prot: 32,67g | Karb: 115,84g.
Makan Pagi: Greenfield Зеленый Чай, Мёд, Жареное Яйцо, Bezgluten Безглютеновый Хлеб без Сахара. Makan Siang: Простоквашино Сметана 20%, Жареное Яйцо, Sanbonsai Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Гречка Отварная. Makan Malam: Черешня. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Suvanadam
|