Jurnal ArmyMustang, 15 Mei 11

Calories Burned: 2443 Deficit of 1306 calories
Steps: 6824
Activity: 43 mins
No time spent exercising, strictly keeping busy and cleaning the house

71,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.    Sisa: 8,2 kg.    Diet diikuti: 100%.

---

922 kkal

Lemak: 13,68g | Prot: 61,65g | Karb: 140,64g.   Makan Pagi: Bananas, Lite Reduced Calorie Syrup, krusteaz pancake. Makan Siang: Rice Krispie Treat Homemade, Chicken Poblano Soup. Makan Malam: egg, Tangy Orange Citrus, salad mix. lagi...

2055 kkal

Latihan: Body Bugg - 24 jam. lagi...