Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2011
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1755 kkal
|
Lemak: 132,64g | Prot: 117,45g | Karb: 23,49g.
Makan Pagi: cooked ham, red onion, cheese, egg, splenda, coffee, cream. Makan Siang: atkins chocolate shake mix. Makan Malam: salad, cheddar cheese, cauliflower, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), mushrooms, cream. Camilan/Lainnya: Cream Cheese, cooked ham, cheddar cheese, Sugar Free Raspberry Jelly. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tyahappy
|