Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2022
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
927 kkal
|
Lemak: 29,60g | Prot: 38,08g | Karb: 105,97g.
Makan Pagi: Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Kerrygold Butter, Landbäckerei Weizenmischbrot. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kohlroulade. Makan Malam: Knusperone Premium Knusper Müsli Triple Choc, Gut & Günstig Rote Grütze, Milbona Skyr Pur. Camilan/Lainnya: Dornfelder. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mona54
|