Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2022
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 76,07g | Prot: 59,70g | Karb: 54,68g.
Makan Pagi: ВкусВилл Рыба Холодного Копчения (Ломтики): Семга (Лосось Атлантический), ВкусВилл Авокадо Хаас, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Маркет Перекресток Сыр Мягкий Моцарелла для Пиццы. Makan Siang: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, ВкусВилл Авокадо Хаас, Му-Му Салат Овощной , Простоквашино Сметана 15%, Маркет Перекресток Сыр Мягкий Моцарелла для Пиццы. Makan Malam: Салат Овощной со Сметаной, Картофель Молодой, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Myway_1
|