|
Весы говорят что процент жира 29.1
Талия 70, живот по косточкам 87, попа 92
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1929 kkal
|
Lemak: 84,70g | Prot: 92,43g | Karb: 187,30g.
Makan Pagi: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Край Каравай Хлеб Тостовый, Спецзаказ Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Абрикосы. Makan Siang: Азбука Вкуса Ролл с Лососем . Makan Malam: Вино Красное Сухое, ВкусВилл Салат Оливье. Camilan/Lainnya: XuXu Ликер Клубничный, Апельсин, ВкусВилл Картофельные Чипсы с Солью, BSN Amino X. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|