Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2022
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 30,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1980 kkal
|
Lemak: 172,76g | Prot: 71,49g | Karb: 36,55g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Маркет Перекресток Сыр Творожный с Зеленью . Makan Siang: Сливочное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, ВкусВилл Ветчина из Свинины Окраина, ВкусВилл Холодец Говяжий. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tri-notki
|