Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2022
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 67,04g | Prot: 77,40g | Karb: 144,55g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Изюм, Пятерочка Банан, Овсяная Крупа. Makan Siang: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Makan Malam: Булка Скон с Изюмом, Щедрые Хлебцы Ржаные, Приготовленная Морковь, Гречка Отварная, Говядина Тушеная. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oleeechkala
|