|
生理期Day2
體脂33.3
內臟4.5
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1814 kkal
|
Lemak: 71,58g | Prot: 68,58g | Karb: 224,92g.
Makan Pagi: 全聯 牛番茄, Miopane 重乳酪貝果, 芝初 高鈣黑芝麻粉, 馬玉山 無糖杏仁粉, 豐力富 紐西蘭頂級純濃奶粉. Makan Siang: 熱可可奶. Makan Malam: 炒杏鮑菇, 全聯 甜椒(黃皮), 肉粽, 全聯 豬梅花肉. Camilan/Lainnya: 荔枝. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hannn10
|