Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2022
|
124,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1967 kkal
|
Lemak: 88,31g | Prot: 127,20g | Karb: 170,02g.
Makan Pagi: Яблоко Айдаред, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Пролив Бычки Обжаренные в Томатном Соусе. Makan Siang: Окей Грибы Шампиньоны по-Корейски, Нектарины, Мандарины, Barilla Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная, Сердце Куриное. Makan Malam: Апельсин, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Сметана 15%, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|