|
А как вам кажется, аэрогриль как-то поможет кушать полезное - вкуснее (в рамках калоража, разумеется? Я, конечно, за ЗОЖ и ПП и прочие здоровые привычки, и против "трешака" вроде макдаков, но так хочется кусочек жареного мяса не кургруди, а какого-нибудь другого, но чтоб жир (который максимально весь обрезан и выброшен) вытекал, и принцип аэрогриля обещает именно это. Что скажете: замануха или правда?
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
970 kkal
|
Lemak: 51,72g | Prot: 90,95g | Karb: 31,96g.
Makan Pagi: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Green Ray Горошек Молодой без Сахара. Makan Siang: Пятерочка Курица Гриль, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. Makan Malam: Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Пятерочка Курица Гриль. lagi...
|
|
1799 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 40 menit, Istirahat - 14 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Когда готовила куру в аэрогриле, жир с неё вниз стекал)) Но я теперь не боюсь жира)
07 Jun 22 oleh anggota: Чумной суслик
|
Чумной суслик, спасибо! Я жиров тоже не боюсь . Точнее, боюсь меньше, чем углей :)) А из куры жир и правда вытек. Хотя, конечно, и не весь. Непонятная вещь эта кура. И обрезала всё, вроде бы, и вытекло немало, а его осталось ещё полно :(((
07 Jun 22 oleh anggota: 2Norna2
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2Norna2
|