Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2022
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 57,90g | Prot: 94,72g | Karb: 148,33g.
Makan Pagi: Baxter Coffee Cream 18%, Coffee, Co-Op Gold Fully Cooked Breaded Pork Bites. Makan Siang: Blueberries, 2% Fat Milk, Kellogg's All-Bran Buds. Makan Malam: Brussels Sprouts, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Dairyland Whipped Cream, Chocolate Pudding with Milk (Dry Milk). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sideview
|