Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2022
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2155 kkal
|
Lemak: 62,67g | Prot: 63,06g | Karb: 132,64g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Makan Siang: Marque Repère Emmental, Kir Royal, Créaline Purée de Courgettes, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Salami. Camilan/Lainnya: Marque Repère Emmental, Kir Royal, Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, Fiorini Pizza Saumon Fumé. lagi...
|
|
3457 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 4 jam, Memasak - 2 jam, Menonton Televisi - 4 jam, Membersihkan - 2 jam, Istirahat - 4 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatrice.1971
|