Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2011
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1635 kkal
|
Lemak: 24,86g | Prot: 110,65g | Karb: 191,59g.
Makan Pagi: Toasted Raisin Bread, Betagen, Egg White. Makan Siang: proflex dutch. Makan Malam: edemame, Table Wine, brown rice, chicken pita. Camilan/Lainnya: Proflex Dutch Chocolate Protein Shake Mix. lagi...
|
|
2421 kkal
|
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Cepat) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gmcferren
|