Gmcferren - Anggota

Gmcferren

Bergabung September 2010

Pos

551

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

82,4 kg

Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg

Berat badan saat ini

78,1 kg
Capaian: Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

74,8 kg

Sisa: 3,3 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan Gmcferren

	Hummus
	Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)
	Instant Whole Grain Brown Rice
	Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam
	Bersepeda (Cepat) - 24 km/jam
	Peregangan (Yoga)