Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2022
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2459 kkal
|
Lemak: 54,06g | Prot: 55,11g | Karb: 137,37g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Makan Siang: Président Petit Brie, Picard Fondue de Poireaux, Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette, Blanc de Poulet. Makan Malam: Kir Royal, Oignons Rouges, Eco + Lardons Fumés , Pâtes (Cuites), Président Petit Brie. lagi...
|
|
3001 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 4 jam, Membersihkan - 2 jam, Memasak - 2 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 1 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatrice.1971
|