Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2022
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1378 kkal
|
Lemak: 34,48g | Prot: 105,27g | Karb: 147,31g.
Makan Pagi: Chocolate Flavoured Hazelnut Spread, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. Makan Siang: Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Pick n Pay Smoked Chicken Breast. Makan Malam: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Gem Squash, McCain Mixed Vegetables. Camilan/Lainnya: Checkers Long Life Full Cream Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizel De Beer
|