Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2022
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
662 kkal
|
Lemak: 7,86g | Prot: 59,55g | Karb: 93,47g.
Makan Pagi: Сушеное Манго, Архангельск Хлеб Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог (Полностью Обезжиренный), Лента Малина Замороженная , Клубника. Makan Siang: Творог (Полностью Обезжиренный), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брюссельская Капуста, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Редис. Makan Malam: Сырники с толокном. Camilan/Lainnya: Черешня. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|