Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2022
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3981 kkal
|
Lemak: 138,56g | Prot: 204,37g | Karb: 288,98g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Простоквашино Творог Обезжиреный, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Tatis Арахисовая Паста 28. Makan Siang: Еда без Труда Суп Грибной С Перловкой, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Makan Malam: Torres Бренди, Grow Food Салат Нисуаз с Тунцом (150г), Семга на Гриле, ВкусВилл Медовик Традиционный, Торт Наполеон. Camilan/Lainnya: Boombar Протеиновый Батончик Peanut, Мистраль Пшено Золотое. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|