Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2022
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 57,92g | Prot: 85,87g | Karb: 167,00g.
Makan Pagi: ВкусВилл Масло Гхи, Молоко (Цельное Молоко), Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Рогачев Сгущенка, Ралиса Запеканка Творожная 5%. Makan Siang: Вареное Яйцо, Ралиса Пирог Заливной Рыбный. Makan Malam: Жирные Сливки, Мастерслим Гороховый Протеин, Авокадо Авокадо, Помидоры, ИП Верхотуров Вареники с Грибами. Camilan/Lainnya: Яблоко Семеринка. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ralisa1981
|