Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2022
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1673 kkal
|
Lemak: 61,37g | Prot: 93,91g | Karb: 184,18g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Дружба Сыр Плавленый, Prosto Рис Краснодарский. Makan Siang: Зеленый Чай, Капуста Белокочанная, Хозяин Балтики Тунец Натуральный. Makan Malam: Зеленый Чай, Капуста Белокочанная, Ашан Печень Говяжья. Camilan/Lainnya: Кофе, Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Дружба Сыр Плавленый, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Кофе, Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Кофе, Mirel Торт Черничное Молоко, Яблоко Зеленое, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Зеленый Чай, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Кофе, Mirel Торт Черничное Молоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|