Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1729 kkal
|
Lemak: 80,84g | Prot: 45,74g | Karb: 205,94g.
Makan Pagi: Real Сырники Классические, Нескафе Кофе 3В1. Makan Siang: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Милти Винегрет с Копченым Лососем. Makan Malam: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. Camilan/Lainnya: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Бананом, Золотой Стандарт Пломбир с Черникой. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sedoy
|