Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2022
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 51,08g | Prot: 91,82g | Karb: 114,32g.
Makan Pagi: Яйцо, Milbona Сыр Goldessa, Сахар, Dijo Tortilla Wraps Multigrain, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры. Makan Siang: Суп з квасолею. Makan Malam: Гречка Вареная, Белый Амур, Клуб Сыра Сыр Российский, Лук, Куриное Филе, Шампиньоны, Сметана 15%, Кабачок, Масло Подсолнечное. Camilan/Lainnya: Рудь Пломбир 100%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_Mala
|