Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2022
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1924 kkal
|
Lemak: 55,37g | Prot: 110,62g | Karb: 248,54g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Националь Гречка. Makan Siang: Каждый День Кетчуп Болгарский , Капуста Белокочанная, Филе Индейки. Makan Malam: Зеленый Чай, Капуста Белокочанная, Картофель Отварной, Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Петрохолод Мороженое Золотая Трубочка, Кофе, Красная Цена Зефир Ванильный , Кофе, Черемушки Пирожное "Картошка", Ашан Апельсин, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Эконива Молоко 3,2%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Зеленый Чай, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Кофе, Черемушки Пирожное "Картошка". lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|